US /ɪn əˈkɔrd/
・UK /ɪn əˈkɔ:d/
意識到自己的心態是有意識的生活與自動駕駛之間的區別,在有意識的生活中,你所做的選擇與你真正想要的是一致的。
在完美主義思維模式下,我們雄心勃勃,卻缺乏好奇心。
我感覺更好了 我對自己的感覺更好了 我能夠消除一些痛苦的根源 所以我更快樂了 所以你很早就進入了這種模式 當你還是個年輕人的時候 你就給自己的大腦裝上了竊聽器 努力往上爬 越有錢感覺越好 這意味著越快樂榮格是這樣說的 卡爾-榮格 他對幸福的定義是 你需要了解自己的價值觀 你看重什麼 你認為什麼是恰當的 正確的 道德的 如果你知道什麼是正確的 你就會感到幸福我認為這很有道理 因為你必須搞清楚 你認為世界的模式是什麼 你認為真理是什麼 然後按照你自己的價值觀生活
不快樂的根源在於生活不符合自己的道德。
第二部分是沉思,你需要更多的沉思,這樣才能體驗到超越。